──遠隔でも体を鍛えられるものですか？青山 そうですね。狭い家の中でできるトレーニングでも翌日は筋肉痛でした。私は二十歳の頃から、ずーっと同じ体重だったんですけど、筋肉がなかったんです。それでトレーニングを始めて、筋肉がついた実感もあるんですけど、自粛の影響もあったのか、最近３キロ増えました（笑）。
──それまで同じ体重をキープしていたのがすごいです。青山 sherbetのライブって汗だくになるぐらい激しくて、メンバーはライブのことを「sherbetジム」って呼んでいるんですけど、そのおかげで体力もついて体も絞れていたと思います。
──自粛期間はどんなスケジュールで過ごしていたんですか？青山 夜中の２時に寝て、昼の12時ぐらいに起きて、毎日10時間ぐらい寝てたんですよ。まず昼食を食べて、そこからゲームをやったり、YouTubeを観たり、いろいろな作業をして、夕食を食べた後に、またゲームをしたりして、それで２時に寝ると。それは太りますよね（笑）。
──青山さんはPICMO VR（ピクモ・ブイアール）で見放題配信中のVR作品２本に出演していますね。
青山 はい、
DVDとは違う距離感、臨場感を味わえる作品になっているので、バイノーラルによるリアルな音を感じてもらいつつ、何度も視点を変えて見てほしいです。
【あわせて読む】青山ひかるが妄想全開のVR作品に出演「制服の下は競泳水着、お風呂シーンもあります」
▽PICMO VR サービスサイト
https://www.picmo.jp/青山ひかると同棲中。有名アイドルのビキニ姿を独り占め、そういう世界。
https://www.picmo.jp/video/show/1774青山ひかると二人だけの部活帰り、時間が止まれば良いのになって思う、そんな世界。
https://www.picmo.jp/video/show/1978▽青山ひかる
アイドルユニット「sherbet」の青色担当としても活躍中。ボリューミーなIカップでグラビア界を席巻している。
