1997年8月23日生まれ、富山県出身。NGT48所属。
2015年にNGT48の1期生オーディションに合格、1stシングル『青春時計』で初選抜とともに初センターを務めた。
また、2020年1月にはTDCホールにて初のソロコンサート「中井りかソロコンサート〜中井りかキャンペーン中〜」を開催した。
2017年の「AKB48 49thシングル選抜総選挙 ～まずは戦おう！話はそれからだ～」では自己最高の23位に輝く。
毒舌キャラとしても知られ、多くのバラエティ番組などにも出演。2018年から2020年3月までは『青春高校3年C組』（テレビ東京）のサブMCとしても活躍した。
