EXITりんたろー。の初書籍『自分を大切にする練習 コンプレックスだらけだった僕が変われたすべてのこと』（講談社）が11月11日に発売。SNSを中心に話題を呼び、即重版された。
【別カット】自伝エッセイを書き下ろしたEXITのりんたろー。美容メディア『VOCE』の連載をベースにした美容のセルフケアの紹介と共に、自らの弱さをさらけだした自伝エッセイも収録した本著。EXIT結成前から、相方兼近大樹との出会い、容姿いじりや芸人としての想いなど、を書き綴った。
発売前から「#ジブタイ」がTwitterトレンドワードに入るなど話題を呼んでいた。いち早く本を手にしたファンからは「序章で涙が止まらない」「これからは自分を大切にしたい」などの声が寄せられていた。
また、南海キャンディーズの山里亮太も「りんたろー。、そんなことがあったのか？？そこまで話してくれるのか？？読んでいて流れ出る涙で洗顔したくなるという初めての感情に出会えた本です」と推薦した。
発売に寄せて、りんたろー。は「『自分らしく、健やかな毎日を過ごすための一助になりますように』という思いを込め、今まであえて語ってこなかったことのすべてを出し切りました。『これは美容本なの？』と聞かれたら、 YESとも、 NOとも言える本ができあがりました。コンプレックスだらけで打たれ弱かった僕の七転八倒の全記録です。自分のことを後回しにしているうちに、どんどん自分がいなくなってしまう。そんな感覚に押しつぶされそうになっている、昔の僕のような方に届きますように」と語った。
▽『自分を大切にする練習 コンプレックスだらけだった僕が変われたすべてのこと』（講談社）
著者：りんたろー。
価格：1650円（税込）
形式：ソフトカバー 四六判 224ページ
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